PORNO ET VOTRE VIE SEXUELLE

Le porno est encore un sujet considéré comme tabou dans notre société. Certaines personnes considèrent le porno comme mauvais, sale et même comme une forme de tricherie. De nombreux couples attribuent leurs problèmes relationnels en grande partie au porno. La pornographie a même été déclarée comme une «crise de santé publique» dans plus d'une douzaine d'États américains en raison de la conviction qu'elle augmente l'activité sexuelle à risque chez les adolescents et cause des problèmes dans les relations intimes. En 2019, deux chercheurs de la School of Public Health de l'Université de Boston ont publié un éditorial dans l'American Journal of Public Health pour démystifier cette affirmation et expliquer comment le fait de qualifier la pornographie de crise de santé publique met en danger la santé du public. Alors que la pornographie peut certainement avoir des conséquences négatives sur la santé de certains téléspectateurs, ce n'est pas le cas de la majorité des gens.

 

Le porno n'est pas intrinsèquement mauvais, mais c'est une cible facile. Blâmer le porno pour nos problèmes relationnels absout les gens de leur responsabilité personnelle. Dans la plupart des cas, la pornographie n'est pas vraiment la source de la rupture d'une relation, mais plutôt un symptôme d'autre chose comme des problèmes de communication, des problèmes d'intimité ou un besoin de nouveauté non satisfait. Lorsque la consommation de porno d'un partenaire est beaucoup plus élevée que celle des autres personnes, le terme «dépendance au porno» peut être utilisé trop facilement. La réalité est que la pornographie peut entraver ou soutenir nos relations, et comprendre cela est individuel et contextuel.

Le porno peut devenir un problème lorsqu'il est utilisé comme substitut de l'éducation sexuelle. C'est parce que le porno est un divertissement, pas une éducation. C'est utile pour stimuler l'excitation, mais généralement le porno grand public ne représente pas le sexe dans le monde réel. Il est scénarisé et hautement édité. La pornographie est utilisée comme bouc émissaire où une éducation sexuelle complète basée sur le plaisir devrait être accessible. Sans accès à une éducation sexuelle adéquate, les adolescents ont recours à la pornographie pour s'informer sur le sexe, ce qui est problématique pour les raisons suivantes :

• La communication est essentielle au bon sexe, mais les vidéos pornographiques n'incluent généralement pas de conversations entre les acteurs autour du désir, du consentement et des limites
• Les stratégies sexuelles plus sûres ne sont souvent pas vues à l'écran dans la pornographie (par exemple, les contraceptifs et les tests d'infections sexuellement transmissibles).
• Les stars du porno ont tendance à avoir des corps et des organes génitaux loin de la moyenne (seins et pénis plus gros, traits symétriques, pas de poils, etc.), ce qui peut perpétuer des attentes irréalistes quant à l'apparence d'un corps normal.
• La pornographie grand public ne montre pas les moments inattendus drôles, gênants ou désordonnés qui se produisent naturellement pendant les rapports sexuels.
• Certains pornos peuvent être misogynes, racistes et violents.

Les gens peuvent éprouver un réel plaisir à regarder du porno, mais cela peut également déformer nos attentes en matière de sexe lorsque nous l'utilisons en remplacement de l'éducation sexuelle. Le porno, comme les autres médias, doit être consommé de manière responsable. Au lieu de plaider pour la fin de toute la pornographie, nous devrions plaider pour de meilleurs outils d'éducation sexuelle et d'alphabétisation afin que nous puissions consommer la pornographie de manière plus responsable ainsi que d'autres formes de médias sexualisés qui peuvent déformer la façon dont les gens pensent au sexe, au corps et aux relations. La prochaine version de cette série de newsletters décomposera différents types de porno et mettra en évidence les recherches sur les aspects positifs de la consommation de porno.

Le porno peut tout à fait faire partie d'une vie sexuelle saine ! Les recherches nous montrent qu'en moyenne, la pornographie a une influence positive sur la grande majorité des adultes qui choisissent de la regarder et qu'elle peut en fait améliorer votre relation. Une étude de 2021 publiée dans Frontiers in Psychology a examiné les associations entre la qualité des relations et l'utilisation de la pornographie. Cette étude a révélé que l'utilisation partagée de la pornographie était liée à une plus grande satisfaction relationnelle et sexuelle, et à une moindre insatisfaction sexuelle. Selon cette étude, la pornographie n'est devenue un problème dans une relation que lorsqu'il y avait un déséquilibre de consommation (effet de similarité-dissemblance) - c'est-à-dire si une personne consommait de la pornographie seule et que l'autre partenaire utilisait peu ou pas de pornographie seule. Une étude de 2022 a utilisé des tests en laboratoire avec des participants et a révélé que des niveaux plus élevés de consommation de pornographie prédisaient une excitation sexuelle plus élevée avec un partenaire. Fondamentalement, regarder du porno provoque une augmentation de l'anticipation des interactions sexuelles, aidant à motiver l'engagement avec un partenaire.

Nos habitudes de consommation de porno façonnent et reflètent nos fantasmes. Justin J. Lehmiller a publié les résultats de l'enquête scientifique la plus vaste et la plus complète jamais entreprise sur les fantasmes sexuels des Américains dans son livre de 2018 "Dis-moi ce que tu veux". Lorsqu'il a demandé aux participants d'où ils pensaient que leur fantasme préféré de tous les temps venait, 16% ont dit qu'il découlait directement de quelque chose qu'ils avaient vu dans le porno. En explorant le porno, nous pouvons découvrir de nouveaux actes sexuels, positions, perversions, etc. Lorsque nous commençons à regarder un nouveau genre de porno, nous avons le potentiel pour qu'un nouvel intérêt s'installe. C'est ce qu'on appelle «l'effet d'exposition», dans lequel le plus nous sommes familiers avec quelque chose, plus nous l'aimons (tant qu'il ne suscite pas notre réaction de dégoût). Parfois, nous pouvons être inspirés à vouloir essayer ce nouvel intérêt sexuel dans notre vie sexuelle. Il y aura aussi des actes sexuels que nous aimons regarder et que nous ne voudrons jamais essayer, mais qui nous fourniront toujours une stimulation psychologique pour soutenir notre excitation.

 

Porno grand public : pornographie produite et distribuée par de grandes sociétés de production porno, comme Pornhub . Le contenu est disponible gratuitement sur les sites Web, et le matériel répond généralement aux désirs des hommes (beaucoup de trous sont comblés). Le contenu n'est pas explicitement ou intentionnellement féministe, queer ou alternatif.

Pornographie participative : pornographie dirigée par les utilisateurs, ce qui signifie qu'elle peut être financée par les utilisateurs, développée à partir des idées des utilisateurs, ou les deux. Cela reflète souvent plus le sexe dans le monde réel que le porno grand public. Généralement mis à disposition via des plateformes en ligne, ils peuvent être financés pendant la production ou après leur création via un modèle de paiement à la séance ou d'achat. Les bénéfices générés par la vente de ces films pornos crowdsourcés sont partagés entre les propriétaires de sites Web et les cinéastes.

Pornographie sur mesure : pornographie commandée par un client pour ses plaisirs personnels, et non pour une distribution de masse. Le client peut écrire son propre script ou simplement fournir des instructions sur ce qui doit être représenté dans le porno. Le porno sur mesure est souvent axé sur la niche et le fétichisme, ce qui signifie un contenu érotique que vous ne trouverez probablement pas sur les sites pornographiques grand public.

Pornographie éthique : pornographie où le consentement et une juste rémunération sont au cœur de la production. Les artistes du porno éthique négocient les actes sexuels représentés et aident à scénariser les scènes. Il montre souvent des représentations plus réalistes du sexe, y compris des personnes avec des types de corps et des structures relationnelles plus divers. Consultez le guide de Wicked Wanda sur le porno éthique pour plus d'informations sur le porno éthique.

Il y a aussi MakeLoveNotPorn qui est dans une catégorie à part. Il s'agit d'une plate-forme sociale qui facilite le partage de vidéos de sexe à domicile générées par les utilisateurs. Dans ces vidéos, vous verrez divers corps, capacités, orientations et âges. Vous assisterez également à des relations sexuelles plus sûres, à plus de communication, à des enregistrements et à des soins ultérieurs. Leur programme d'adhésion fonctionne sur un modèle de partage des revenus (répartition 50/50 avec les créateurs). Surtout, MakeLoveNotPorn n'est pas anti-porno. Leur slogan est " Pro-sexe". Pro-porno. Pro-savoir la différence. '

Si vous voulez en savoir plus sur le porno, consultez le podcast Girls on Porn . Chaque semaine, les hôtes (Rachel et Laura) examinent la pornographie grand public et éthique basée sur des termes de recherche populaires pour aider les gens à trouver du matériel pour leur banque de fessée. Enfin, je souhaite terminer cette newsletter avec ce brillant extrait de blog du Dr Nicole Prause qui résume mes conseils généraux en matière de visionnage de porno pour quiconque: «Si vous voulez essayer de regarder de la pornographie, attendez-vous à ce que ce soit un processus. Vous verrez probablement du contenu qui vous mettra mal à l'aise. Attendez-vous à voir de la pornographie que vous n'aimerez jamais et d'autres pornographies qui ont la possibilité de devenir un nouveau favori. Gardez un œil sur l'érotisme qui pourrait vous aider à communiquer vos désirs ou vos besoins avec un partenaire.

Écrit par Natalia Jaczkowski